Jefe del área de convivencia escolar

Jaime Delgado Reyes es el responsable de orientar las iniciativas y acciones, que promueven y fomentan la comprensión y el desarrollo de una convivencia escolar inclusiva, participativa, solidaria, tolerante, pacífica y respetuosa; entre los diferentes estamentos que conforman la comunidad educativa: Profesores, Alumnos, Personal administrativo, Padres y Apoderados.

APAGUEMOS LA PANTALLA

– LO MÁS IMPORTANTE EN ESTA SEMANA ERES TU –

Estimadas familias, reconociendo su alto compromiso con la formación de sus hijos. Y consientes que hoy muchos de los hogares son oficina de trabajo, sala de clases y hogar familiar.
Desde el área de convivencia escolar, queremos apoyarlos con algunas ideas para hacer más entretenidas esta semana de descanso en su hogar.
El estar todo el grupo familiar en casa, hoy mas que nunca es importante respetar los espacios individuales y personales, favorecer espacios de reflexión individual y en familia, abrir espacios de diálogo y recreación familiar.

Mis emociones y los demás

Nunca el mundo estuvo tan unido en algo. Si algo bueno sacamos de todo esto, es eso. Por un momento se paralizó el planeta y todos nos aislamos por una misma meta. Todos nos juntamos por un mismo propósito, por la salud nuestra y la de los demás.

Para  los que estamos en casa, con la frustración de no poder hacer nuestras vidas en forma normal, no podemos evitar que la emociones aparezcan, debemos reconocerlas, tomar conciencia y permitirnos sentirla. Esto es un ejercicio que permite desarrollar la regulación emocional lo que nos ayuda a poder bajar o subir la intensidad de esa emoción.

Si sientes ira canalízala a cualquier buena acción, por los demás , por tu familia (juega con tus hijos como si volvieras a ser niño), por tu pareja (sé romántico, se cariñoso, se amable, se paciente,…), por tu salud (cualquier tipo de ejercicio), por ti (ríe, escucha música, baila, juega,…)

ESTIMULANDO LOS QUIMICOS DE LA FELICIDAD EN TU CEREBRO